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民众提示：心脑血管患者不可自行窜改药物用量

今全国午，国度卫生健康委召开新闻发布会，皆门医科大学宣武病院卒中中心主任医师吉训明先容：清凉天气可能会对心脑血管系统形成不良影响，不错通过一些驻扎顺次减少危害。

第一，扫视御寒，尤其在清凉天气中，保捏形体轻柔是最基本的驻扎顺次。穿戴相宜的衣物和御寒内衣，捎带帽子、手套，以及穿戴保温鞋袜等不错有用减少热量消亡，衰落体温过低。

第二，幸免过度劳累，剧烈通顺或过度劳累会加多腹黑负荷，这对腹黑健康不利。心脑血管高危东谈主群应幸免剧烈通顺，保捏铁心通顺，如漫衍、太极拳等。

第三，规章的活命作息，保捏规章的作息和满盈的休眠相配必要，他们有助于收缩腹黑和血管系统的包袱，保管心脑血管系统的清醒。

近日，北京广告协会明星代言规范委官方公众号发布《关于对中国内地男歌手蔡某某舆情发酵的风险提示》，内容针对的就是最近陷入负面传闻的蔡徐坤。

第四，合理饮食，保证养分平衡。多摄入富含维生素C、E等的生果和蔬菜，适量摄入健康脂肪，少吃高热量、高盐分、高糖分食品。

至于提前用药的问题，关于得过心脑血管疾病大概动脉血管有窄小的患者，需要抗血栓药物休养；关于患有高血压、糖尿病等疾病的患者，要作念好血压、血糖、血脂的适度，在气温出现较大波动的本领，更要实时监测各项主义，如发现变化，不可我方窜改药物用法用量糖尿病打胰岛素好还是吃药好，更不可草率停药，请一定要到病院就诊，在医师辅导下窜改用药。（总台央视记者 牟媞媞）